
Grupa początkująca
Zajęcia obejmują:
- oswojenie z wodą i ćwiczenia korekcyjne
- nauka prawidłowego oddychania, nurkowania i leżenia swobodnie na wodzie
- zabawy i ćwiczenia wypornościowe
- poruszanie się w wodzie z pomocą przyborów
- samodzielne poruszanie się w wodzie na plecach i na brzuchu
Grupa zaawansowana
Zajęcia obejmują:
- ćwiczenia korekcyjne i oddechowe
- doskonalenie samodzielnego poruszania się w wodzie na plecach i brzuchu
- ćwiczenia koordynacyjne przygotowujące do nauki pływania stylami sportowymi
- nauka pływania stylami sportowymi
Nigdy nie pozostawiaj dziecka bez opieki w pobliżu wody (nawet w wannie). My nauczymy podstawowych, niezwykle ważnych umiejętności pływackich, jednak należy pamiętać że dzieci nie potrafią ocenić zagrożenia. Ich wyobraźnia zaczyna się dokładnie tam, gdzie nasza się kończy. Dlatego Ty rodzicu jesteś jego przewodnikiem w tej niezwykłej przygodzie, jaką jest piękny świat wodny.