W Polsce nauka pływania dla niemowląt nie jest powszechnie znana. Mało osób zdaje sobie sprawę, że już dwumiesięczne niemowlaki można stopniowo oswajać z wodą. Może wynika to z faktu, iż rodzice, opiekunowie są niedoinformowani. Spora część osób myśli pewnie, że pływanie powinno się rozpocząć w momencie , kiedy dziecko opanuje większość czynności fizycznych, jak chodzenie, raczkowanie. Trudno, bowiem wyobrazić sobie malucha, który nie potrafi nawet raczkować, prosto siedzieć, a w wodzie czuje się jak ryba. Z pewnością pocieszające jest , że coraz więcej niemowlaków rozwija swoje umiejętności fizyczne w wodzie. Obecnie szacuje się ich liczbę na około 2-3 tysiące. Szkoła pływania NA FALI, powstała z myślą o dzieciach, posiada specjalnie wykwalifikowany personel, który nie tylko zna się na wychowaniu fizycznym, ale także rozumie potrzeby najmłodszych „rybek”. Ponadto zjednujemy sobie sympatie rodziców opiekunów, którzy sami bardzo wciągają się w zajęcia. Czerpią radość nie tylko z tego, że przebywają w wodzie. Niewątpliwie jest to dla nich jakimś sposobem zrelaksowania w obliczu codziennego życia, oderwaniem od trosk i kłopotów. Najważniejsze jest chyba jednak to, że przebywają wtedy z dzieckiem. Razem z nim cieszą się każdym nowym postępem, pocieszają przy każdej porażce. Maluch odpłaca im się za to uśmiechem, ale jest to uśmiech bardzo krzepiący, który pomaga w każdej nawet najtrudniejszej chwili.
SZKOŁA PŁYWANIA NA FALI jako członek - Polskiego Stowarzyszenia Pływania Niemowląt specjalizujemy się w zajęciach ogólnorozwojowych dla niemowląt i nauką pływania dla dzieci w wieku przedszkolnym. Zajęcia prowadzone są przez trenerów z wieloletnim doświadczeniem, wyłącznie na sprawdzonych basenach w Gdańsku. W pierwszym okresie życia małego człowieka niezwykle istotne jest prawidłowe stymulowanie jego rozwoju fizycznego i psychicznego. Nasze zajęcia znakomicie wpływają na obie te sfery. Poprzez proste ćwiczenia w wodzie dzieci nabierają pewności siebie i prawidłowo rozwijają swoją sylwetkę. Dzięki kontaktowi z wodą w asyście rodzica bardzo szybko przełamują obawy i już począwszy od pierwszych zajęć doskonale się bawią. U dzieci w wieku niemowlęcym uczestniczących w regularnych zajęciach w wodzie dostrzega się mniej problemów w rozwijaniu koordynacji ruchowej. Jednocześnie dzieci te są bardziej odporne na infekcje, wcześniej niż inne zaczynają raczkować i chodzić, a także lepiej rozwijają się pod względem psychicznym oraz funkcjonalnym oraz bardziej ogólnie mają uodporniony organizm.
W naszej szkole dzieci dzielone są na grupy wiekowe oraz na grupy początkujące i obyte z wodą. Dzięki temu stopień trudności na każdym etapie nauki jest dostosowany do psychoruchowych możliwości dziecka oraz umiejętności rodziców. Każdy z tych etapów to nowe zabawy i wyzwania dla maluchów, dzięki którym zdobywają one kolejne pływackie umiejętności pod czujnym okiem rodziców i instruktorów.
Pływanie dla niemowląt przestaje być tylko modą a staje się codzienną aktywną formą spędzania wolnego czasu przez rodziców razem z dziećmi. Obecnie rodzice są bardziej świadomi i posiadają szerszą wiedzę na temat pozytywnego wpływu ćwiczeń w wodzie na rozwój dziecka. Wielu lekarzy, w szczególności neurolodzy, zalecają dzieciom zajęcia na pływalni, gdyż ich celem jest między innymi wyrównanie napięcia mięśniowego i wzmocnienie wybranych partii mięśniowych. Woda powoduje również, że dziecko czuje się swobodniej niż na lądzie i może się w niej samodzielnie poruszać nie umiejąc nawet chodzić. Kolorowe otoczenie pływalni wpływa stymulująco na naturalną ciekawość dziecka i chęć poznania nieznanych zakątków basenu. Podczas zajęć konieczna jest obecność rodziców dająca małym pływakom poczucie bezpieczeństwa. Rodzice w pierwszej kolejności zostają nauczeni przez wykwalifikowanych instruktorów, w jaki sposób bezpiecznie trzymać dziecko oraz jak przygotować maleństwo do zajęć. Dzieci nawiązują nowe przyjaźnie, dzięki czemu w grupie z łatwością pokonują kolejne zadania, stawiane przez instruktora.
Funkcjonowanie w zespole daje dzieciom szanse poznania smaku zwycięstwa lub dzielenia się sukcesami, są one, bowiem za każde dobrze wykonane ćwiczenie hojnie nagradzane brawami i pochwałą instruktora. Dziecko zbierając doświadczenia nowych sytuacji doskonale pokonuje kolejne wyzwania, uczy się życia w grupie, co stanowi dobry wstęp i zmniejsza stres związany z np. pójściem do przedszkola.
Etap I (od 3 miesięcy do 1 roku) podczas którego, maleństwa zachowują się przeważnie jak wtulone ośmiorniczki. W tym okresie kładziemy nacisk na oswojenie małego człowieka ze środowiskiem wodnym oraz zapoznaniem rodzica z podstawami związanymi z bezpieczeństwem, sposobem trzymania i pobudzania dziecka do pracy poprzez zabawę. Uczymy skoków w pozycji siedzącej z brzegu pływalni, nurkujemy zawsze pod okiem instruktora i dużo pływamy na pleckach i brzuszku.
Etap II (od 1 roku do 2 lat) – w tym okresie maluch czuje się pewnie w wodzie, nie odczuwa lęku i chce być samodzielny. Bardzo chętnie reaguje na kolorowe zabawki, dźwięczne piosenki, z przyjemnością podejmuje wyzwania. Potrafi już samodzielnie utrzymać się na wodzie – oczywiście w rękawkach pływackich przyjmując pozycję pionową, ruszając nóżkami jak podczas biegu bądź jazdy na rowerku! Maluch na tym etapie wykonuje skoki zarówno z pozycji siedzącej jak i stojącej – a nawet skoki podczas których całkowicie zanurza główkę w wodzie.
Etap III (od 2 to 3 lat) – podczas pracy z tą grupą wiekową naszym celem jest, aby poprzez zabawę i ćwiczenia brzdące doskonaliły dotychczas poznane umiejętności. Kładziemy nacisk na prawidłową pracę nóg, ponownie układamy dziecko na plecach, wprowadzamy dużą ilość ćwiczeń oddechowych (m. in. namawiamy dzieci, aby świadomie chowały buzie pod wodę). Na tym etapie wprowadzamy przybory pływackie, tak aby ciało malców układało się w pozycji poziomej a nie pionowej.
Etap IV (od 3 do 5 lat) – maluchy w wodzie czują się jak rybki. Zaczynają pływać samodzielnie (bez sprzętu i rękawków) strzałką pod wodą. Na tym etapie zajęcia przyjmują inna formę – nie są oparte głównie na zabawie. Dzieci mają możliwość zdania egzaminu na kartę pływacką dla najmłodszych „Już pływam”.
Ćwiczenia w wodzie:
• wpływają pozytywnie na rozwój psychomotoryczny naszych pociech;
• pomagają zwiększyć ruchomość w stawach, zapobiegają skrzywieniom kręgosłupa;
• podnosi się odporność organizmu;
• tworzą lepsza wieź miedzy rodzicami a dziećmi
Dzieci w wieku od 3 miesiąca mogą już uczestniczyć w tzw. „Wodnym przedszkolu” jest to jeszcze naturalne środowisko dziecka. Ćwiczenia obejmują adaptację do środowiska wodnego oraz nauczanie podstawowych elementów swobodnego poruszania się w wodzie przy pomocy skrzydełek, makaronu i przy bezpośredniej pomocy opiekuna. W tak wczesnym rozpoczęciu zajęć na basenie wzmacniana jest więź z rodzicami co jest bardzo potrzebne w tym wieku dziecko wtedy czuje się bezpieczniej, chętniej bawią się i ćwiczą same jak i z rodzicami.
Pływanie w tak wczesnym okresie życia niemowlaka pozytywnie wpływa na dalszy rozwój fizyczny!
